Оцените Новый результат !
👇👇
Меня зовут Смолькова Екатерина, мне 28 лет. У меня один ребенок. По профессии я учитель английского языка. Живу в городе Альметьевск.
Лишний вес у меня всегда был,а когда забеременела килограммы стали приходить. Когда стала прибавлять по 1 кг в неделю, мой гинеколог стала меня уже ругать. Я начала стараться себя контролировать, но это было ОЧЕНЬ СЛОЖНО.
За время беременности я набрала 20 кг.😱 и 75 кг перешли в 95 кг.
Я пробовала диеты, ела курицу с гречкой, сбрасывала 5 -7 кг, но они возвращались и добавлялись новые.
И тут моя знакомая выкладывает свой результат за очень короткий период времени, причем я за ней наблюдала и решилась ей написать. Она предложила мне попробовать программу сбалансированного завтрака, объясняя это тем, что это будет большой пользой для меня.
Благодаря моей знакомой, я познакомилась с консультантом по питанию , начала посещать клуб здорового образа жизни, вступила в марафон стройности
Вот уже 5 месяцев использую рекомендации моего консультанта по сбалансированному питанию. За это время я изменила привычки питания: перестала кушать мучное.
Самым сложным для меня было отказаться от сладкого, но меня всегда поддерживал мой Консультант по питанию, он в любое время был со мной на связи, я выполняла все его рекомендации
У меня улучшилось самочувствие, настроение, прибавилось энергии, я стала высыпаться (хоть сон и был прирывистым), ушли угри, пигментные пятна, самое важное, у меня нормализовался гормональный фон (до беременности у меня был не стабильный женский цикл). Женские дни могли просто прекратиться и мне приходилось вызывать из медикаментозно и принимать гормональные таблетки. Поменяла 2 размера одежды, появилась легкость, энергия, позитив. Сейчас всё как по часам🙏🙏🙏
Я очень рада, что познакомилась с моим консультантом.
